Agni Purana
Verse 214.21
ContentsText
उदरं पूरयेत्तावद्वायुना यावदीप्सितं ।
प्राणायामी भवेदेष पूरका देहपूरकः ॥
Transliteration
udaraṃ pūrayettāvadvāyunā yāvadīpsitaṃ |
prāṇāyāmī bhavedeṣa pūrakā dehapūrakaḥ ||
उदरं पूरयेत्तावद्वायुना यावदीप्सितं ।
प्राणायामी भवेदेष पूरका देहपूरकः ॥
udaraṃ pūrayettāvadvāyunā yāvadīpsitaṃ |
prāṇāyāmī bhavedeṣa pūrakā dehapūrakaḥ ||