Annapūrṇā Upaniṣad
Verse 4.45
ContentsText
चित्तोपशान्तिफलदं परमं विद्धि कारणम् ।
सुखदं संविदः स्वास्थ्यं प्राणसंरोधनं विदुः ॥ ४५॥
Transliteration
cittopaśāntiphaladaṃ paramaṃ viddhi kāraṇam | sukhadaṃ saṃvidaḥ svāsthyaṃ prāṇasaṃrodhanaṃ viduḥ || 45||