Annapūrṇā Upaniṣad
Verse 5.27
ContentsText
जाग्रतः स्वपतश्चैव प्राणायामोऽयमुत्तमः ।
प्रवर्तते ह्यभिज्ञस्य तं तावच्छ्रेयसे शृणु ॥ २७॥
Transliteration
jāgrataḥ svapataścaiva prāṇāyāmo'yamuttamaḥ | pravartate hyabhijñasya taṃ tāvacchreyase śṛṇu || 27||