Kṣurikā Upaniṣad
Verse 9
ContentsText
अतिसूक्ष्मां च तन्वीं च शुक्लां नाडीं समाश्रयेत् ।
तत्र संचारयेत्प्राणानूर्णनाभीव तन्तुना
Transliteration
atisūkṣmāṃ ca tanvīṃ ca śuklāṃ nāḍīṃ samāśrayet |
tatra saṃcārayetprāṇānūrṇanābhīva tantunā
अतिसूक्ष्मां च तन्वीं च शुक्लां नाडीं समाश्रयेत् ।
तत्र संचारयेत्प्राणानूर्णनाभीव तन्तुना
atisūkṣmāṃ ca tanvīṃ ca śuklāṃ nāḍīṃ samāśrayet |
tatra saṃcārayetprāṇānūrṇanābhīva tantunā