Śāṇḍilya Upaniṣad
Passage 1.47
ContentsText
तालुमूलगतां यत्नाज्जिह्वयाक्रम्य घण्टिकाम् ।
ऊर्ध्वरन्ध्रं गते प्राणे प्राणस्पन्दो निरुध्यते ॥ ३०॥
Transliteration
tālumūlagatāṃ yatnājjihvayākramya ghaṇṭikām | ūrdhvarandhraṃ gate prāṇe prāṇaspando nirudhyate || 30||