Yogakuṇḍalinī Upaniṣad
Verse 1.50
ContentsText
शनैः शनैर्यदा प्राणस्तुन्दसन्धिं निगच्छति ।
तुन्ददोषं विनिर्धूय कर्तव्यं सततं शनैः ॥ ५०॥
Transliteration
śanaiḥ śanairyadā prāṇastundasandhiṃ nigacchati |
tundadoṣaṃ vinirdhūya kartavyaṃ satataṃ śanaiḥ || 50||