Yogakuṇḍalinī Upaniṣad
Verse 1.8
ContentsText
तत्साधने द्वयं मुख्यं सरस्वत्यास्तु चालनम् ।
प्राणरोधमथाभ्यासादृज्वी कुण्डलिनी भवेत् ॥ ८॥
Transliteration
tatsādhane dvayaṃ mukhyaṃ sarasvatyāstu cālanam |
prāṇarodhamathābhyāsādṛjvī kuṇḍalinī bhavet || 8||