Dhyānabindu Upaniṣad
Verse 93
ContentsText
वक्षोन्यस्तहनुर्निपीड्य सुषिरं योनेश्च वामाङ्घ्रिणा
हस्ताभ्यामनुधारयन्प्रविततं पादं तथा दक्षिणम् ॥
आपूर्य श्वसनेन कुक्षियुगलं बध्वा शनैरेचये-
देषा पातकनाशिनी ननु महामुद्रा नृणां प्रोच्यते
Transliteration
vakṣonyastahanurnipīḍya suṣiraṃ yoneśca vāmāṅghriṇā
hastābhyāmanudhārayanpravitataṃ pādaṃ tathā dakṣiṇam ||
āpūrya śvasanena kukṣiyugalaṃ badhvā śanairecaye-
deṣā pātakanāśinī nanu mahāmudrā nṛṇāṃ procyate